Les conseils dans cet article servent à un but d’information uniquement et ne peuvent pas substituer un avis médical ni un traitement. La dépression est une condition qui peut être dangereuse, je vous incite de ne pas ignorer l’avis de votre équipe médicale. A part les vitamines à doses journalières...
C’est difficile aujourd’hui d’esquiver le stress. Les demandes professionnelles et familiales, la vie devant les écrans, souvent un manque de lien avec une communauté et plein d’autres choses du quotidien font que nous sommes exposés à un peu de stress tous les jours. Et puis de temps à autre, il...
Que ce soit la thyroïdite d’Hashimoto, l’endométriose, la fibromyalgie, le cancer, l’hypertension, l’arthrose ou une autre sur la liste des maladies chroniques - elle est arrivée par un processus lent et long. (Exclus sont bien sûr les maladies génétiques ou déformations qui sont là dès la naissance.) Pour la plupart des maladies...
On entend souvent que l’eczéma est dû au stress. Il y a une grande part de vérité là-dedans – toute personne souffrant d’eczéma sait que le stress augmente le risque et l’étendue des poussées. En tant qu’Hypnothérapeute et professeur de méditation, je travaille beaucoup avec les personnes sur cette cause. Souvent,...