Hypnose E2R

L’hypnose E2R (Émotion – Régression – Réparation) est une forme d’hypnose clinique conçue pour travailler directement sur l’origine émotionnelle de certaines difficultés actuelles : souvenirs envahissants, tensions persistantes, réactions disproportionnées, fatigue liée au stress, épisodes marquants du passé qui continuent d’influencer le présent.
L’objectif est simple : aider le corps à retrouver des réponses plus stables, plus calmes et plus adaptées.

Une méthode sécurisante

Le principe central d’E2R est la sécurité du patient.
On n’avance jamais au-delà de ce que le corps, les réflexes de protection et les ressources émotionnelles permettent. Le patient reste conscient, maître du rythme, et toujours capable d’ajuster ce qu’il souhaite explorer.
Cette approche évite toute mise en difficulté : le travail se fait uniquement lorsque le système de protection du corps l’autorise.

Pourquoi cette méthode est efficace ?

E2R s’appuie sur le fait que le corps garde parfois la trace de situations passées sous forme de réactions — physiques ou émotionnelles — qui se réactivent dans la vie actuelle.
La méthode permet d’identifier ces liens et de les transformer dans un cadre thérapeutique stable.
Parce qu’elle agit directement sur les mécanismes qui entretiennent le problème, l’approche est généralement brève :
4 à 5 séances suffisent la plupart du temps pour travailler une difficulté ciblée.

Pourquoi cette méthode est considérée comme scientifique ?

L’hypnose E2R s’ancre dans des connaissances documentées sur :
– la manière dont le corps garde en mémoire certains vécus émotionnels ;
– le rôle de l’état hypnotique pour moduler ces réponses ;
– le processus d’apprentissage par lequel un organisme peut réviser une réaction devenue inutile.

Cette méthode a été décrite dans une publication internationale et fait l’objet d’une évaluation clinique en milieu hospitalier, ce qui en renforce la crédibilité et le cadre d’utilisation.

Pour quelles situations ?

E2R peut accompagner :
– des périodes de surcharge émotionnelle ;
– des souvenirs difficiles qui continuent d’influencer le présent ;
– des douleurs ou tensions ayant une composante émotionnelle ;
– des réactions corporelles ou émotionnelles récurrentes sans raison apparente.

La démarche reste respectueuse, progressive et centrée sur ce que le patient souhaite réellement travailler.